Adventszeit ist Wohlfühlzeit !!!

Genieße in der Vorweihnachtszeit diesen besonderen Yin Yoga Kurs, 

der nur liegende Haltungen umfasst, die komplett ohne Anspannung durchgeführt werden.

Warme Basaltsteine (Hot Stones) führen dich zu noch tieferer Entspannung.

Nehme deinen Körper noch mehr wahr durch die Stimulation von Akupunkturpunkten.

Meditationen und Mudras (bedeutungsvolle Handhaltungen) sollen den

Energiefluss im Körper harmonisieren und den Organismus stabilisieren.

Sei gespannt auf diese 4 Einheiten,

die einfach nur Entspannung und Regeneration bringen sollen.

Ausserdem unterstütze ich dich unter Anderem mit der Anwendung der Stimmgabel.

Es wird lichtvoll 🌟.

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